Вакуумный тренажер VACUSTEP

Вакустеп (VacuStep) самая эффективная процедура по комплексному и одновременному уменьшению жировых накоплений в области бедер, ягодиц и живота. За месяц вы скорректируете свою фигуру в этих трех проблемных зонах. За счет создаваемого вакуума и умеренной кардионагрузки ускоряются метаболические процессы, активизируется кровообращение и лимфоток в этих зонах. Активнее расщепляются и выводятся излишние жиры, межклеточные жидкости и шлаки из организма. Повышается мышечный тонус, упругость кожи и уменьшается целлюлит.

Интенсивный курс: 20 тренировок по 30 минут;

1 неделя – 5 занятий; 2-3-4 недели – по 4 занятия;

5 недель - 3 процедуры.

Для поддержания эффекта: 1-2 раза в течении 7 дней.

Вдыхать воздух надо через нос, а выдыхать через рот.

Частоту пульса надо поддерживать в интервале 100-120 ударов в минуту, не выше.

Число оборотов эллипсоида должно быть примерно 30-40 оборотов в минуту.

В течении тренировки рекомендуется выпивать 500-1000 мл воды (а в течении этого дня 2-3 литра жидкости).

Не надо заниматься при очень сильном вакууме, так как это будет неэффективно. Не рекомендуется превышать четвертую степень нагрузки, так как в этом случае нагрузка будет 'анаэробная' и станет расти мышечная масса. Лишь 'аэробная' процедура с умеренной интенсивностью приносит ощутимую пользу и требуемый эффект.

1. Заполни форму ниже. 2. Купи абонемент на 10 занятий Получи 2 занятия в подарок!

• - снижение объемов ягодиц, живота и бедер.
• - уменьшение целлюлита
• - умеренная физическая нагрузка
• - и коррекция фигуры в 3 зонах
• - кардионагрузка, повышение тонуса мышц
• - малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

• - беременность и послеродовой период до 8 недель
• - эпилепсия
• - гипертоническая болезнь
• - артериальная гипотензия (давление менее 100/60)
• - астма
• - подагра
• - тромбоз и тромбофлебит
• - онкологические заболевания
• - болезни сердечно-сосудистой системы
• - сердечная недостаточность
• - наличие кардиостимулятора
• - тяжелые нарушения опорно-двигательного аппарата
• - грыжи
• - заболевания крови
• - гормональная терапия
• - сахарный диабет
• - болезни щитовидной железы
• - предрасположенность к эпилепсии