Борьба с Лишним Весом

Сказка –ложь, да в ней намёк…

В сфере борьбы с лишним весом распространено  много мифов и сказочных обещаний, что благодаря лишь одной волшебной таблетке либо крему, всего одному сеансу чудодейственного массажа можно добиться идеальной фигуры.

 

Почему же тогда до сих пор встречаются люди с избыточным весом, а миллионы женщин продолжают бороться за фигуру-мечты? Ответ прост – чудес не бывает! Нужно работать над собой постоянно, используя комплексный подход  антицеллюлитных мер.

 

Давайте вспомним добрую русскую-народную  сказку «Репка», которую немного трансформируем под актуальность нашей злободневной темы борьбы с целлюлитом:

 

Вырос лишний вес большой-пребольшой.
Пошёл Дед-массажист целлюлит убирать. Массажирует-массажирует, размассажировать не может. Позвал Дед  Косметолога-бабку.  Бабка мазала кремом, мазала – не размазала. Позвала Бабка Фитоняшку  – внучку. Качали лишний вес, качали, с тягой приседали – не наприседали. Позвала Внучка Диетолога-Жучку (и других специалистов индустрии красоты вплоть до Мышки).

 

Дедка за Бабку, Бабка за Внучку, Внучка за Жучку… -  вытянули лишний вес, проявился рельефный пресс.

 

Суть сей сказки такова: только совокупность антицеллюлитных мер даст быстрый, заметный и долговременный результат.

 

Правильное питание +специальная косметика + массаж + спорт + многое другое = ваш идеальный силуэт.

 

Но определение идеальности довольно субьективно. Объективно понять, если у вас проблемы с фигурой, поможет ИМТ (индекс массы тела) - мера оценки веса. Существует множетсво онлайн  калькуляторов ИМТ, которые помогают рассчитать идеальный вес, но можно справиться и самостоятельно, необходимо, элементарно,  массу тела разделить на квадрат вашего роста.

 

 

Способы борьбы с лишним весом

Итак, вы пришли  к выводу, что пора заняться собой и начать борьбу с ненавистными лишними сантиметрами! Отлично! Ваш план действий:

 

  1. Бежим к косметологу за самыми современными средствами по уходу за телом и не пренебрегаем процедурой антицеллюлитного обёртывания.
  2. Записываемся в студию коррекции фигуры на вакуумно-роликовый массаж B-flexy, либо выбираем другую из многочисленных и результативных услуг, которые предлагаются.
  3. Добавляем нагрузку на мышцы проблемных зон (если вы не любите спорт, обратите внимание на такие тренажёры как VacuStep, BodyRoll, БМС аппарат Назарова, процедуру прессотерапии и миостимуляции)
  4. И конечно же!!! Начните правильно питаться! Правильно – значит сбалансировано! Сбаласированно- значит потреблять в течении дня правильное соотношение белков, жиров и углеводов, не превышая суточную потребность в калориях.

 

Осуществить данный план действий, преодолеть страхи, избавиться  от насущной проблемы лишнего веса, добиться поставленных целей, да что уж там, осуществить мечту!,вам с удовольствием  помогут специалисты студии коррекции фигуры «Слимка»  по адресу: г. Минск, ул. Л.Беды, 40.